Какво представлява остеопорозата?
Остеопорозата е системно костно заболяване, което е склонно към фрактура поради спада на костната минерална плътност и качеството на костите, разрушаването на костната микроструктура и увеличаването на костната чупимост. Остеопорозата е разделена на първична и вторична. Първична остеопороза се разделя на постменопаузална остеопороза (тип I), сенилна остеопороза (тип II), и идиопатична остеопороза (включително ювенилен тип). Постменопаузална остеопороза обикновено се случва в рамките на 5 ~ 10 години след менопаузата; Сенилна остеопороза обикновено се отнася до остеопороза, настъпваща след 70-годишна възраст; Идиопатична остеопороза се среща главно при юноши и етиологията е неизвестна.
Какви усилия са положили хората, за да се справят с остеопорозата?
За да повиши осведомеността на правителствата и хората по целия свят относно превенцията и лечението на остеопорозата, Британското национално остеопороза създава световния Ден на остеопорозата през 1996 г. През 1998 г. Световната здравна организация (която) започва да участва и да действа като със спонсор, променяйки световния ден на остеопорозата на 20 октомври всяка година.
През последните години, с очевидната тенденция на стареене в света, особено висококачественото обществено благополучие в европейските и американските страни, горната възрастова граница на населението е актуализирана, а хроничните заболявания се превърнаха в един от трънливите проблеми в тези страни. Например, честотата на хронично бъбречно заболяване, ревматизъм, диабет, и остеопороза е достигнала нови върхове, особено вредата, причинена от остеопороза става все по-сериозна. Някои данни показват, че до 2020 г. броят на хората, страдащи от остеопороза или остеопения в Европа и СЪЕДИНЕНИТЕ щати, ще достигне 28,66 милиона. Ако това продължи, имаме основание да смятаме, че този брой ще се удвои след 30 години.
Каква е вредата от остеопорозата?
Първият шок след заболяване е болката, която директно ще намали качеството на живот на пациента. Ако не се съдържа, това ще доведе до гръбначна деформация, и дългосрочен спад в качеството на костите, и това е много лесно да бъдат деактивирани поради фрактура. Ако е лек, пациентът ще има ограничени дейности и не може да се грижи за себе си, увеличавайки честотата на белодробна инфекция и легла, и носейки тежка икономическа тежест за отделните хора, семействата и обществото. Специфичният анализ е следният:
Самата остеопороза включва три вида симптоми
(1) Пациентите с болка може да имат болки в гърба или болки в тялото. Когато натоварването се увеличи, болката става по-лоша или активността е ограничена. В тежки случаи е трудно да се обърнеш, да седнеш и да ходиш.
(2) Деформацията на гръбначния стълб и тежката остеопороза могат да доведат до съкращаване на височината и гърбица. Вертебрални компресионни фрактури могат да доведат до гръдна деформация, и коремна компресия, и засягат кардиопулмоналната функция.
(3) Фрактурите, които не са причинени от травма или лека травма, са чупливи фрактури. Това е нискоенергийна или ненасилствени фрактури, като падане от или под стоящата височина или фрактура, причинена от други ежедневни дейности. Общите места на чуплива фрактура са гръдни прешлени, лумбални прешлени, бедрото, радиус, дистална улна, и проксимален хумеру.
Как да предотвратим това заболяване?
1. Опитайте се да получите идеалната пикова костна маса и да намалите риска от остеопороза в бъдеще.
От началото на юношеството упражненията трябва да се засилят, за да се осигури адекватен прием на калций. В същото време различни заболявания, особено хронични консумативни заболявания, недохранване, и малабсорбция, трябва да бъдат активно лекувани, за да се предотвратят различни заболявания на гонадалната дисфункция и заболявания на растежа и развитието; Избягвайте продължителна употреба на лекарства, които засягат костния метаболизъм,
2. Как да използвате добавки и остеопороза лекарства.
Калций добавка при възрастни е основна мярка за предотвратяване на остеопороза. Тя не може да се използва самостоятелно като лечение лекарство за остеопороза, но само като основно спомагателно лекарство. Превенцията на възрастни включва главно два аспекта. Първо, опитайте се да забавите скоростта и степента на загуба на кост. За жени следменопауза, признатата мярка е да се допълни естроген или естроген и прогестерон смес възможно най-скоро. Втората е да се предотврати появата на фрактури при пациенти с остеопороза. Избягването на рисковите фактори на фрактурата може значително да намали честотата на фрактурата.